qui connait les bons réglages de suspensions sur un 900 Monster?

salut a tous ,
je posséde une Ducati 900 Monster Sie (raahh!! le pied!) et j'aimerai connaitre les réglages de suspattes AV et AR qui permettent d'optimiser le comportement de la moto (léger guidonnage en courbe) nombres de crans , traits visibles...etc.... merci
ps : j'ai un Ohlins a l'arrière.
merci de me répondre par mail.